２月の振り返り

ちょっと遅くなりましたが、２月の振り返りです。

走行距離は２５８ｋｍ

月初は雪も少なかったので、一応目標は３００ｋｍだったんですが、中旬の雪や仕事なんかでランオフが結構多くなってしまいました。

でも２月はなんといっても東京マラソンがあったおかげで、モチベーションも下がる事なく、むしろ今は走りたくて仕方がない感じなので、とてもイイ体験をさせてもらいました。前日に大山にも登れたし(*´д｀*)

そして３月ですが、一番気をつけたいのが故障。

ここ３年間、腸脛靭帯炎が２回と去年のアキレス腱炎は、まさにこの時期にやってるので慎重にやっていきたいと思います。

とりあえず２４日の古河はなももに向けて、３０ｋｍのペース走をどこかでしないといけませんね。

昨日やりたかったんですが、強風というか暴風＆吹雪でできなかったし。

とにかく３月は距離を踏みまくります(・∀・)

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コメント 2

凄いね！
東京走った後に15キロランですか!(^^)!

なんか　凄いです！
ゆるジョグなお婆がコメントしていいのか？って思いました。

by mari (2013-03-03 23:00) 

mariさんへ

良く見てますね(笑)

実はセットメニューがしたくて無理に走りましたｗｗｗ

ホントは２０ｋｍ走る予定で、撃沈したので凄くないです。
by リンガンガー (2013-03-04 19:58)