丹後ウルトラマラソン レポその４

 

第二関門である弥栄庁舎を出発すると、靴下を変えたおかげか、足裏の違和感はなくなっていました。

 

さらに雨も上がってたのか、ず～っとOPPだったお腹もこの頃には収まってたので、ペースも落ちる事なく走っていきます。

 

そして６０ｋｍ通過。６時間３３分１３秒。

 

あぁぁぁこれで歩いても大丈夫だw

 

レースプランだとここから２時間かけて碇高原に行っても完走は大丈夫(なハズ)

 

.....周りのランナー誰も歩いてない.....(´_ゝ`)

 

しかも上りが始まっても前日に下見した通り、全然傾斜は大した事もなく....

 

この頃は雨も上がってて走りやすかったですね。

と油断してるとすぐに雨は降ってきます(笑)

６４ｋｍエイドに着いたら、やっぱり足裏のマメが気になって仕方がなくて、座り込んで足裏チェック。

ウン。相変わらず白くて気持ち悪い(:.;ﾟ;Д;ﾟ;.:)

 

上りはこれからだよーと励まされて先に進みます。

上りの前の下り。ここらでマメが痛くなってきて、ペースが落ちてきました。

 

あぁぁ歩きたい....

 

でもあやたさんもきっとここでは歩かないハズ。ぐぬぬぬぬぬぬぬぬぬぬ。

 

７０ｋｍ通過。７時間５９分２７秒。

なんかここまで頑張ったのに、この７０ｋｍ地点の看板過ぎたら、あっけなく歩き(笑)

 

ちょっと歩くと標高も高いので、寒さを感じました。

あぁこれは歩いたらダメなパターンだw上りももうすぐ終わりだからと走ります。

そして上りが終わり、碇高原牧場が見えてきました。

あ、あれ？？この辺でエイドじゃないの？えぇぇえっぇぇぇぇぇぇえぇぇぇえぇぇぇぇえっぇえぇぇぇえ～

とダラダラ走ってたら、チャレ富士のコテージで一緒に止まったNさんが後ろから追いついてきました。

 

スタート前にも会ったんですが、いけたらサブ１１行きます！と言ってたので、これまたお先に行ってもらいました。

 

７３．８ｋｍでようやく碇高原のエイドに到着。

もう足裏はジンジンとマメが痛くて歩くのも嫌になってました。

荷物を受け取って、コーラを飲みながら再び足裏チェック。もうマメがどこにあるんだか良く分からない。

 

でもここまで来たら後は下るだけだ！と気合を入れ直して出発。

 

すると、再びあやたさんがエイドに到着。ちょっと声をかけたら、やはり上りは走って上ってきたとの事。

 

おぉぉこれは負けられん。

そして長い下りが始まります。大腿もやられてないので、楽な事は楽なんですが、怖いのは足首。

ここまでなんともないとはいえ、下りの衝撃は耐えられるのか不安でした。あ、ちなみに８０ｋｇありますからね私w

 

下りだけで５ｋｍあったのかな。最初は㌔６分を切るくらいだったのに、残り２ｋｍくらいで足首に違和感というか痛みが出てきました。

あぁぁ早く下り終わってー

７８．１ｋｍの下りが終わるエイドに到着。エイドのおばちゃんがまだまだ元気だねぇと褒めてくれたので、いつの間にか足首の事を忘れてました((=ﾟДﾟ=)単純ってイイよねー

 

何とか下りもパスしまして、いよいよ８０ｋｍ通過！

９時間１８分３０秒。

ここまで来ると、完走タイムが気になってくるんですよね。

㌔６分で１１時間２０分←マメが痛いので無理

㌔６分半で１１時間３０分←ペースは大丈夫なものの、後半の上りが良く分からない。

 

良し。ここは１１時間半切りだ( ﾟДﾟ)ｺﾞﾙｧ!!

 

そう思ったのはほんの２ｋｍくらいで、ちょっとした上りが走れません。

 

っていうかこれ碇高原よりもキツクない？もう８５ｋｍのエイドに着く頃には㌔７分がやっとになっておりました。

ダメだ。こんなんじゃ１１時間半どころか１２時間も危うい。

あぁぁ( ´д｀ )と心が折れそうなその時、一人のおっさんがエイドに到着。

 

死ぬ気で走らんかい( ﾟДﾟ)ｺﾞﾙｧ!!

 

 

 

 

あ、これから北アルプスに遊びに行ってくるね～(・∀・)

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丹後ウルトラマラソン レポその３

さぁ２度目の七竜峠。

 

序盤のように㌔６分で軽快に駆け抜けてやるぜー

 

ﾊｧﾊｧ(´д｀)??

 

往路ってこんなだったっけ( ﾟДﾟ)?

何故か２度目の登場季節外れさん（笑）

ぐぬぬぬぬ。碇高原までは歩かないと決めてたので、気合で走ります。

例え歩いてるランナーとスピードが変わってなくても走るんですw

３９．２ｋｍの七竜峠展望台エイドに到着。

この時はお腹の具合も悪くなかったので、ガツガツ食べてついでにジェルも摂取。あ、でもここまでのエイドでコーラがなかったんですよね。

そろそろ出るかな？と期待してたんですが、これがなかなかないんです。もうその辺の自販機で何度買おうか迷った事か。

 

 

そしたらここで、ぐわぁTの事をランナーに聞かれました。『〇〇さんと同じTシャツですね！』

スイマセン。丹後軍団の本名が分かりませんw(後でちゃららさんの知り合いと分かりましたけど)

 

さぁ上った後は下るだけ。あんまり速いペースにならないようにゆっくり下ります。

この時は景色を見る余裕もありましたね

４０ｋｍ通過が４時間７分５秒でした。うん。順調そのもの。

そして４２．１９５ｋｍ地点。

レース前に書いたプラン通りですね(・∀・)

トイレを考えたらペースは速いくらいかも。

その後も快調に進みまして４４．６ｋｍエイドが見えてきました。

何やらでっかいエイドらしく、賑わってました。

うどん美味い!!(ﾟ∀ﾟ)もちろん２杯いただきましたw

さて、３杯目はどうしようかなと、他のを物色してるとコーラ発見!∑(゜∀゜)

 

 

コーラ超うめぇーーーーwwwwwwwwwwwww

 

もちろんトイレも行きましたw

うどんとコーラでお腹を満たして走ってると、またトイレに行きたくなってきました。

お腹が痛いまま５０ｋｍ通過。５時間１８分２５秒。

本当ならある程度暑さを想定してたので、ここまで６時間と読んでおりました。ちょっとペース速いかな？とも思ったんですが、別に飛ばしてるわけでもないので、頑張らない程度のペースでいきます。

とカメラで撮ってるその時です。

TEAM75ｷﾀｺﾚ━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━ !!!!!

ワイノさん登場。彼は去年の灼熱の丹後の完走者ですから、少々アドバイスなんかを...

 

ワイノさんに先に行ってもらった後は上りの後、道の駅『あじわいの郷』のエイドに行きます。

観光で来ている方から応援をもらえるので、元気が出ます。

そして５６ｋｍの弥栄庁舎エイドに到着。デジカメの時計が１０時半なので、ちょうど６時間が経過してます。

あ、ちょうどワイノさんがいたので、撮ってみました(笑)

ワイノさんがエイドを後にしようとしたので、ここから碇高原まで引っ張ってもらおうと思ったんですが、良く考えたら荷物を預けてるエイドで、これまたお先に行ってもらいました。

特に必要な物もなかったので、そのままでも良かったんですが、ここには大事な柿ピーを預けてましたからねw

 

荷物を受け取って、さっそくバクバクと柿ピー食べながら、ジェルやウィグライなんかのサプリの補給をしました。

 

あ、ここに預けてた物ね。

予備のぐわぁTシャツ(そのまま)

キャップ(そのまま)

ジェル、ウィグライプロ(YURENIKUIに補給)

コーラ(ここのエイドでコーラがあったので飲まず)

レッドブル(おいしくいただきました♡)

靴下(交換)

柿ピー梅味(・∀・)

 

ジェルなどサプリだけ入れてさっさと行こうと思ったんですが、意外と早いペースで来ているので、靴下を交換する事にしました。

どうもシューズが濡れ過ぎて変な感じだったんです。

 

!∑(゜∀゜)

 

な、ﾅﾆｺﾚ━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━!!

 

今年のチャレ富士で雨のウルトラは経験済みだったので、ある程度は予想してたんですが、それはそれはふやけて真っ白になってました。

ふやけて肥大化した皮膚と皮膚が重なってる場所が出来てて、マメになりそうな感じ。

イヤーと思ってたら、隣りのお兄さんの足も同じだったので、ちょっと安心wwww

 

一応新しい靴下にして、マッサージなんかをして再スタート。

 

さぁ碇高原だ！と気合を入れて出発しようとしたら、『リンさん！！』と声をかけられました。

 

 

あやたさんでしたw私てっきりトイレの間に抜かされてると思ってたので、ちょっとビックリ。

 

あやたさんはこれから荷物を受け取るとこだったので、先に行かせてもらいました。

 

だってこれから先の碇高原は歩く気満々だったから(笑)

 

 

 

 

 

丹後ウルトラマラソン レポその２

ランナーみんなで１０カウント後にスタート。

スタートゲートまで４４秒かかりましたけど、ゆっくりゆっくり走り出します。

 

時刻は４時半と早いので、真っ暗。たーはるパパさんによると序盤は道も狭いのでかなり走りにくいらしい。

 

あ、そんな事よりも足首痛くない!∑(゜∀゜)

 

これは行けるぞ!!(ﾟ∀ﾟ)

 

 

と思ったところに、あやたさんが後ろから『ついて行きますよ( ﾟДﾟ)ｺﾞﾙｧ!!』と。

 

 

スルスルとランナーを追い越して予定通り㌔５分半ペースで走ります。と思ってたら㌔５分くらいで走ってたみたいであやたさんを見失っちゃいました((=ﾟДﾟ=)

 

そして最初の上りの七竜峠に入りまして、２ｋｍでピッとガーミンが鳴ります。

 

㌔５：３０

 

おぉ。イイ感じ。

やっぱり暗いと全然写りませんね。意外に上りが長くてイヤになりましたw

っていうか、早く明るくなってー。

最初のエイド。暑くもなく、寒くもないのでスポドリと水を一杯ずつ。

あぁこの辺全く記憶にありません。上りの途中でしたっけ？

止まって撮れば良かったねwちょうど１時間が経って、徐々に辺りが明るくなってきました。

ちょうどその頃に１０ｋｍ地点通過。１時間１分４５秒。上りを考えるとまずまずでしょうか。

今度は一気に下ります。今回は足首が心配だったので、特に下りは慎重に走りました。下りは㌔６分を切らないようにそ～っと駆け抜けました。

 

で、峠道が終わり、街中に入っていくんですが、確か１０ｋｍ過ぎにtenkoさんがいるんだよなぁと思って進むといました(・∀・)

 

 

tenkoさんにハイタッチをしてもらって元気をいただいてペースアップw

１６．６ｋｍのエイド。何かいろいろ食べた気がするけど覚えてないなw

何やら施設の駐車場のようで、ここのトイレは施設のトイレを使えるみたい。あぁトイレどうしようかなぁとちょっと迷いつつも走り出しました。

 

雨も徐々に強くなってきたせいか、何となく腹の調子が悪い感じ。

 

まぁ次のエイドでトイレに寄ろうかな？と思ってたら、どうやら次のエイドに間に合わないほどの波がやってきました。

確か最初の波は１９ｋｍ辺り。良く分からんけど、２０ｋｍくらいにはエイドがあるよね？とギリギリのペースで走りますw

 

こういう時は全力で走れませんよね?wwww

２０ｋｍ通過(*´д`*)

もうすぐ！もうすぐだ！！と思って我慢してると

 

エイドまであと１ｋｍ。の看板

 

 

あぁぁぁぁああああああ (((((((( ；ﾟДﾟ)))))))ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙｶﾞﾀｶ

 

 

 

 

 

エイド発見!∑(゜∀゜)しかし、決してダッシュしてはいけませんw早からず遅からずw

 

 

 

(ﾟ∀ﾟ)ｽｯｷﾘ!!

 

 

あんぱんとクリームパンを頬張って、元気に再スタート。

え～。ここから５０ｋｍ辺りまで、ＯＰＰでしたね。毎回ではないんですけど、とにかくトイレばっかりいってました。

あ、丹後の仮設トイレって芳香剤が置いてあるんですよwwww

 

ここどこでしたっけ？全然憶えてないですwwwww

前を行くランナーが歩いてますが、釣られて歩いてはいけません。マイペースで走ります。

そしてＯＰＰにもめげずにちょうど３時間で３０ｋｍ地点。

写真失敗。やっぱり天気悪いと写りがダメダメですorz

 

３０ｋｍを過ぎると、今度は序盤の七竜峠にまた向かいます。

農家の私設エイドなんかも出ていて、梨をもらって頬張ってると...

 

軽快な走りで季節外れさんがきました(・∀・)(顔出しＮＧでしたら言ってくださいね)

 

上りなのに、平地のように走ってましたね。

 

あの走りは相当速いな。っていうか全然追いつけないので先に行ってもらいました。

 

３５ｋｍのエイド。もうずぶ濡れでウェアが重たい。タオルで何度絞っても追いつかない。

この辺りでウェアの事は気にしない事にしました(*´д`;)…ﾒﾝﾄﾞｸｻｲ

 

 

 

そして再びtenkoさんの応援(・∀・)

 

精一杯、元気をアピール（'ω'）b あ、下痢だったw

 

 

 

さぁ序盤の難関七竜峠に突入だ！

 

 

 

 

 

 

 

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丹後ウルトラマラソン レポその１

 

たくさんのコメントありがとうございました(・∀・)

いつもなら翌日に走ったり、レポ書いたりするんですが、今回はやはりかなりの遠征だったので、３日も経つというのに、まだ眠いです。もう暇さえあればゴロゴロしてますw

 

心配していた足首なんですが、ゴール後みんなでまったりしてる時は、腫れも痛みもなかったので安心してたんですが、翌日見事に腫れていましたwwwwまぁ徹夜で運転してたり、アイシングもしてなかったので当然といえば当然なんですが。

今はほぼ腫れも引いたので、２～３日走るの我慢すれば大丈夫そうな感じです。

 

あぁこれで週末は北アルプスいけるわぁ(*´д｀*)

 

 

さ、丹後レポ始まりー。

 

レース前日は予定通りＡＭ３時起床で６時出発。

 

いや～丹後遠いねw到着したのが１３時半くらいだったから７時間半もかかりました。もう受付前からグッタリw

 

スタートゲート前であやたさん、るみおかんさんと初めまして。

 

３人で会場をウロウロした後に、碇高原を下見に行きましょうと言う事になって会場出ようとすると、tenkoさんに声をかけてもらいました。

今までチャレンジ富士五湖で何度も応援していただいてましたが、ゆっくりお話しできなかったので、嬉しかったです。そうそう、旦那さんにもお会いできました(・∀・)

 

そして車に乗り込み目指すはコース最大の難所碇高原。

 

 

６０～７０ｋｍのズキューンとなってるとこね。以前からたーはるパパさんのレポを読んでてビビっておりました(((( ;゜Д゜)))

(　・ω・)??

 

私だけじゃなかったハズ。そうでもなくね????

 

何かイメージと全然....wwwwwwww

 

でも確かに山なのに、日陰が少ないですね。これは晴れたら地獄だわ。そういえばこの後半からゴールまでお店も見てない気がする(((( ;゜Д゜)))ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙ

でも油断なんてものはしません。明日はここまで６０ｋｍ以上を走ってくるんですからね。その頃にはきっと傾斜が上がってるハズですからね。

ちなみに、レース前日は３０℃を超えておりました(；´д｀)ゞ

捻挫してなかったら試走しようと思ってたんですが、現地に行ったらそんな事いっさい思いませんでしたw

 

さて、本当のラスボスは知る由もなくコースの下見も終えて、たーはるパパさんのお迎えに行きました。

 

そして、ホテルにて、ちゃららさん、いしきちさん、井出さん、Ｔａｋａ(うろ覚えです)とご挨拶。

 

夕食の為に車で行くと、お店が準備中、次のお店は潰れてるというネタ満載で楽しい一時でございましたwwww

 で、レースの準備なんかをしてたらあっという間に２１時も過ぎてしまって、慌てて就寝。

 

そしてＡＭ２時３０分。会場に向かうべく外に出ると、すでにパラパラと雨が降っていました。

 

会場到着も予定通り３時半。荷物を預けたりトイレに並んだりであっという間に４時。

あ、そうそう、季節外れさん、カブさん、そしてワイノさんともスタート前に会えました！

 

ハイ！みんなで集合写真(・∀・)

 

井出さんトイレ待ちで間に合わず。

でもスタート前のトイレは重要ですもんね。

 

 写真を撮った時点でもうすでにスタート前にはかなりのランナーが並んでました。

 ㌔５分半で逝くならもっと前ですよ(・∀・)という事で、たーはるパパさんたちとはちょっと離れた場所に並びます。

 説明によると台風の影響はレースの後半だそうで、雨は午後から強く降るらしい。この時点では気にならないくらいの小雨が降ってました。

さぁ行くぜ( ﾟДﾟ)ｺﾞﾙｧ!!

 

死ぬ気で( ﾟДﾟ)ｺﾞﾙｧ!!

 

 

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『速報』丹後ウルトラ

雨の丹後走って来ました。

雨降り過ぎ(´д｀|||)

11時間51分44秒で完走しました。

痛めた足首も大丈夫(たぶん)です。

応援ありがとうございました！

丹後行くよー

 

今日のカケルは....ヽ(´Д｀;≡;´Д｀)丿

 

すっかり歩けるようになったので、イタズラ放題wwww部屋片づけたばっかりなのに...

 

さて、足首の捻挫です。

 腫れ引いた━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━ !!!!!

 

まるでもう走ってもイイくらいな感じで接骨院に行ったんですが、一通りの治療の後に、片足で立ってみたり、つま先でジャンプなど色々と試されました。

 

屈伸した時にまだくるぶしに若干張る感じはありますが、特に痛みもなし。『無理しない程度に行って来い！』だそうです(・∀・)

 

ｷﾀｺﾚ━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━ !!!!!

 

ハイ。若干不安はありますが、丹後に行くでござる(*´д｀*)

 

で、今まで何も準備してなかったので、これから荷造りするんですが、一応ウェアのリストで～す。

ぐわぁＴシャツ

ファイントラック上下

ロングタイツ

短パン

サンバイザーorキャップ(雨次第でどっちか)

サングラス(いらないかな？)

ウェーブエアロ

YURENIKUI

ハンドタオル

ここ最近のウルトラと何も変わりませんw

雨の予報ですが気温も高いので、ポンチョもいらない感じかな。ま、一応ゴミ袋持っていこう。

 

そしてサプリとか補給食。

shotz(グリーンプラム、ワイルドビーン、ワイルドベリー、コーラ)

ウィグライプロ

柿ピー、柿ピー梅味w(必須)

 

あとは何だろ、荷物預けるとこにコーラとかスポドリ入れるくらいかな。もしかしたら荷物預けないかも。

 

 

なんかこう新しい事をしたいんですけど、これが合ってるんだよね。シューズもオクムで失敗したので、前のを引っ張り出しました。

 

ウム。完璧。後はこれを見ながら荷造りするだけ。

 

 

では丹後に参加される関西のみなさま！死ぬほど走って楽しみましょう!!!(ﾟ∀ﾟ)

 

 

まずは明日早く起きなきゃ(・∀・)

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丹後は...

 

 昨日の記事に慰めのコメントありがとうございました。

 

????????(　・ω・)???????????

 

何か丹後出る事になってますけどw

 

ま、出る気満々ですけどねーwwwwwwwwwwww

 

 

 

捻挫の状態でウルトラを走るというのは去年のチャレ富士で経験済みなので、このまま丹後に出るとどうなるかは分かってるつもりです。くるぶしは腫れ上がり、いっさい足首が曲がらず、２ケ月は正座もままならない。秋のシーズン終わっちゃうね(((( ;゜Д゜)))ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙ

 

で、痛めたところなんですが、昨日山から帰ってきた時は全く気にしてなかったんですよ。

 

昨日のカケルの写真は山の後に実家に歩いてるし(笑)実家から家まで５００ｍくらいなんですが、帰りはカケルを抱っこしながら歩いてたら、何かズキズキ痛いじゃないですか。

 

あれ？と良く見ると腫れてたというワケです(・ω<)ﾃﾍ

で、昨日ＵＰしなかった足首

汚い足でゴメンなさい。一応何回かアイシング後に湿布して寝ようとしてるとこです。

 

こんなに腫れてる足じゃ走るの無理と思いつつも、朝起きると治ってるよねー

 

で、朝。

写真ではそんなでもないですが、腫れてる感が全然変わってませんでした(涙)

むしろ悪化してるような(;つД｀)

 

 

普段の日常生活では仕事を含め大丈夫な感じで、走ろうと思えば２～３ｋｍ走れそうな感じ。でも足首をストレッチするとやはり痛い。正座は恐くてできない。放っておけば１週間くらいで治りそうな感じ。でも３日後には丹後がある...

 

というワケで丹後は出る出ないに関係なく、捻挫はちゃんと治さないと癖になるので、接骨院に行ってきました。

 

たぶん先生にトドメを刺してもらいたいんでしょうね。３日後にウルトラがあるんです～と笑われながら事情を説明して、施術開始。

 

一応患部は触っても痛みはない程度なんですが、整復っていうの？ガッと足首をつかまれて曲がった足首をグイグイ。

 

(゜д゜)ぐわぁ

 

完走してないのに、涙が出たよw

 

その後は電気、超音波、マッサージして湿布。

うん。固定されると楽だわ。っていう事はやっぱり痛いのかw

 

さっきお風呂の時に外してみたら、腫れもちょっと引いて足の痛みもだいぶ和らいできた気がします。

 

明日も接骨院に行って、出発の土曜日に腫れがあるかどうかで判断しますが、まだまだ諦めてません。あ、そういえば先生もダメとか言ってないな(笑)

もし腫れが残ってる場合は土曜日にＤＮＳの速報記事でも書こうかなwwwww

 

 

 

 

 あぁホントはウェアとか装備の記事のつもりだったのに...

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丹後のレースプラン

 

ふと気が付くと丹後まであと５日!∑(゜∀゜)

 

楽しいみんなの箱根駅伝でバタバタしてたので。何も準備してないというか、まだ案内の封開けてませんでしたwwww

 

これはいくらなんでもレース中に痛い目を見そうなので、ブログを書きながら考えようと思います。

 

で、まずは天気予報ですよね。

 

ヤホーの予報だと曇り時々雨の２８/２２

降水確率が５０％

 

ビミョーですね。暑くないと丹後じゃない気がしますけどw

 

この感じだと基本曇りでたま～に雨がパラつくくらいなんでしょうかね。

 

ハイ。では私も久しぶりに見る丹後のコース

続いて高低差

七竜峠はともかくやっぱり碇高原はヤバイですね。今までの経験から考えると、後半の上りはとてもまともに走れるとは思えないので、６０～７０ｋｍ間はヘタをすると２時間かかりそう( ´д｀ )

 

そして気を付けたいのが上りの後の長～い下り。調子こいて㌔５分とかで下ったりすると、８０ｋｍ以降の脚が残ってなさそうだ(*´д`;)

 

で、ペースですが、フラットなところは３０ｋｍまでは㌔５分半wwwww

抑えようと思っても毎回できないので抑えませんwwwww

たぶんあやたさんも同じペースですよね？

 

２回の七竜峠の上りを踏まえてフルの距離までは、エイドやトイレなんかを入れて４時間２０～３０分ってところですね。

 

そこから中盤は気温も上がってペースが落ちて㌔６分半で我慢。

 

碇高原手前の６０ｋｍ地点は７時間が目標にしときます←適当w

 

そこからダラダラ碇高原を歩いて７０ｋｍ地点で９時間でしょ。残り３０ｋｍを５時間か。

 

ほら。完走が見えてきた!!(ﾟ∀ﾟ)

 

早いと１２時間切り、遅いと１３時間くらい....

６月のいわて銀河も直前に書いたレースプラン通りだったし、こんなもんですかね。あとは当日どれだけ天候が変わってくるかでペースどころじゃなくなりそうだし。

 

 

そういえば補給とか雨対策も考えないとですね。ポンチョも買ってこなきゃ。

 

 

良し！明日は気分を変えて山だな(・∀・)

 

 

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丹後に向けて(・∀・)

 

あっという間に９月になりましたね～(・∀・)

 

我が家のカケルも...

 

子供のヨチヨチ歩きって最高にカワイイですよね～(*´д｀*)

 

 

 

え～。タイトルの件。丹後の事についていろいろ書いていきたいところなんですが、まずは先週の練習から。

 

 

８月２５日(日)６ｋｍ

　　　２６日(月)１２ｋｍ

　　　２７日(火)ランオフ

　　　２８日(水)ランオフ

　　　２９日(木)１０ｋｍ

　　　３０日(金)１５．５ｋｍ

　　　３１日(土)ランオフ

９月１日(日)ランオフ

 

 

.......全然走れてませんねw

 

ホントはですね、８月の締めくくりとしてロング走なんかも計画してたんですよ。早朝にささっと仕事を終えて６０ｋｍくらいをまったりと。

 

そうすれば、ほら８月の走行距離も少ないながらも２００ｋｍは超えてくるから、丹後に向けてちょうどイイ！なんて妄想をしてました。

 

 

８月２６日月曜日。朝からじわ～っと腰に違和感があって、嫌な予感がしてたんです。

 

その前の日に軽井沢に仕事で用事があったので、疲れてるのかな？と思って、ちょっと昼寝なんかもして、夕方ちょっと軽めに走りに行ったんですね。

 

 

えぇ。これがアカンかった....(((( ;ﾟдﾟ)))

 

 

まさかのギックリ腰orz

 

 

まぁ完全に逝った感じではなかったんですが、丹後を３週間後に控えた私にはショックは大きくて、更新はおろか丹後の大会の案内すら封を開けられませんでした。→あ、今も開けてないやw

 

 

まぁそんなに痛みは酷くないから、２，３日で治るなと思ってたんですが、ロング走予定だった２８日。朝５時に目が覚めるとやはりというか、当然腰が痛くて起き上がれずふて寝。

 

その後もちょっと良くなったかな？と思って走ってみては悪化するというアホな事をしてましたwwwwww

 

 

そんなワケで８月の走行距離は１５１ｋｍ(((( ;ﾟдﾟ)))

 

ちなみに歩きは過去最高の７１ｋｍ(笑)富士山以外は子供のお守りでしたけどね。

 

 

ダメだ。こんなでは灼熱の丹後は完走できるワケない....っていうか腰が痛くて走れない ｡゜（ﾟ´Д｀ﾟ）ﾉｳﾝｺ-

 

 

 

そして、おとといの月曜日。

 

 

治った(*´д｀*)

 

 

まだちょっと張りはあるんですけど、全然走れるので気にしない事にしましたwwwww

 

 

丹後のメンバーはみんな夏にホンキを出したそうですが、私は９月からホンキを出したいと思いますwwwww

 

 

 

というわけで私は元気です(ﾟ∀ﾟ)

 

 

 

 

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丹後ウルトラにエントリー(ﾟ∀ﾟ)

今日からカケルは入園しました～

って私仕事で参加できなかったので写真などありませんが...

ず～っと、きょとーんとしてたらしいですｗ

今日から徐々に２～３時間ずつ慣らしていくそうです。

今までほとんど１日相手をしてたので、嬉しいやら寂しいやら...

絵本よりもマンガが好きらしい。あ、見るんじゃなくてぐちゃぐちゃにする方ね。

さて、タイトルにもありますように今年の私の本命ウルトラになります。ここ２日間行くかどうか悩みました。

歴史街道丹後１００ｋｍウルトラマラソンにエントリーしました(・∀・)

毎年出ているチャレンジ富士五湖の時にもパンフが入ってるので、いつも思うんです。

これ無理。と( ；´Д｀)

去年は気温３４℃とかまさに灼熱地獄のウルトラ。完走率も半分とか...

何よりも新潟から丹後まで超遠いんですよね(´_ゝ`)

ちょっと昨日車のナビで調べたら８時間とかかかるとｗ

でも新幹線なら！と調べると７時間くらい。あんまり変わらないねｗｗ

というワケで車で逝きます～

もうこのために今年の夏は炎天下の中走りまくるよ(｀･ω･´)

待ってろよ丹後(#ﾟДﾟ)ｺﾞﾙｧ!!

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