いわて銀河レポラスト

さぁゴールまで一気に行きましょう(・∀・)

といいたいところですが、なかなか足が進まないんですよ。

暑いわ、お腹張るわ、足は痛いわで㌔７分がやっと。

 

 おまけに膝もたまに痛み出しました。たまになので無視w

ちょっと給水ついでにストレッチをするために止まって、膝を確認。すると痛い場所が変わってるwwwww

膝蓋でもなく、腸脛靭帯でもなく、骨が痛い…(ﾟﾛﾟ;)

ほら、触るだけで痛いんですけど(((( ;ﾟдﾟ)))

今ちょっと調べたら、腓骨の付け根でした。今思えば野辺山で痛かったのもここだったんですね～

相変わらずエイドではトイレ優先wwww

７３ｋｍ辺りのエイドでは牛乳寒天なんてあってちょっと感動(*´д｀*)

ここで忘れてたウィグライプロを久しぶりに投入。今回は１５ｋｍ毎に摂取してたかな。しかし、これがまたマズイ。オエッとなったので、ここから先飲むのは止めておきました。

 

もうこの頃にはちょっとした上りも走れなくなってました。暑くて。この日何回言ったかな。

 

７０ｋｍを過ぎた頃から始まったカウントダウンw

歩きが混じると１ｋｍ１ｋｍが長いのなんの。

そして７８ｋｍエイド。ここのエイドから次のエイドが結構距離があるんです。次が８６ｋｍだったかな。

８ｋｍ間があくという事は今の状態だと１時間もエイドがない事になるんですよね。

しっかりと自分もドリンクにも補充して、再出発。

 

ｷﾀｺﾚ━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━ !!!!!

待望の下り(嬉)

ここまで来てようやく完走が見えてきました。

よーし。㌔６分で下るぞ！と思いきや、脚はもう売り切れたのか全く足が前に出ません。

大抵の場合、ゴールできる！と確信できるこの辺りはテンションが上がってガンガン走れるようになるハズなんですけど、㌔７分がやっと。暑さのせいなのか、前半飛ばし過ぎたのか。

まぁでも走れてるので、大丈夫。一歩一歩大事に行こう。

上手くいけば１２時間切りもいけそうだし。

あ、忘れてましたが、暑い時期のウルトラにオススメです。

スポーツタオルっていうの？名前ワカランw

これね、汗吸うのはもちろんですけど、水かぶったりする時にもさっと余分な水分も吸ってくれて便利ですよ。

ちょうど前を走るランナーがコレと同じのをザックにヒラヒラとつけてたので、間違いないですw

あ～８０ｋｍの看板見逃た(;ﾟдﾟ)通過時間ワカラン。

それだけ余裕がなかったんですね...

そして８６ｋｍのエイドに到着。

もう給水してるだけで暑くて、日陰に避難w

椅子まで置いてあったので思わず座って休んでしまいました。

ドリンク飲んでおにぎり、を何回繰り返したかな。おにぎりがとにかく美味かった事しか覚えてないです。

頭の周りのまとわりつく暑さが消えるまで、ウロウロしてました。ここでようやくトイレをスルーできましたw

再び走り出すもすぐに歩いたり走ったり。もう１４ｋｍ切ってるのに、元気が出てこない。

すると、今年も私設エイドの方が同じ場所ででっかい声で応援してました。

『コーラ飲んでってー。』『ほらほら飲んで食べて』

くるみのお餅(ゆべし？)みたいのが美味すぎる(ﾟ∀ﾟ)

お礼を言ったら、『絶対ゴールするんだよ！』とこれまた嬉しいお言葉。

これは走ってゴールせねば！

９０ｋｍ通過が１０時間３１分５秒

良し！ここまでくれば歩いてもゴールだ(コレばっかり)

 

９０．７ｋｍ地点のエイドの前に老人ホームの方々が暑い中応援してくれてました。

沿道の応援があるせいかペースも復活w

元気にエイドもささっと出発しました。あと９ｋｍ。あと８ｋｍ。頭の中は１２時間を切る事しか考えてませんでした。

とにかく走る。走れば切れる。

残り７ｋｍ辺りで全身水浴び(・∀・)

そうそう、上りもあるんだよね。走る....つもりが歩き。でも歩く。ガシガシ歩く。

残り５ｋｍ。

もうここからゴールまで全部走ると決めました。ゆっくりでも走ると。

最後のエイドもささっと済ませてすぐに走ります。

３ｋｍが長過ぎ。走ってるのに、スローモーションのように遅く感じるくらい。

あ、あれ？下った後に上りがあるんですけどー(ﾟﾛﾟ;)?

あんなのあったっけw?

最後の最後ラスト２ｋｍ辺りに炭酸ジュースエイドがありました。がっと飲みほし、上りが始まります。

最後くらい上りも走ってや...歩きw

ラスト１ｋｍくらいでゴール会場が見えてきて、歓声が聞こえてきます。

最後の力を振り絞ってラストスパート

前のランナーとの距離を取りつつw

いろんな方々からの祝福を受けながらゴール。

当然の事ながら知り合いもいないので、ゴール写真はありませんw

と思ってたら、ありました(・∀・)

１１時間４５分５８秒。

前回２年前にできなかった、楽しんで走るという事ができたので、たぶんいわて銀河は卒業できそうです。

でもこのいわて銀河のイイところはゴール後もスゴイんですよ。アーリーエントリーすると、２０００円のキャッシュバック、無料のドリンク、おにぎり。足を冷やすためのプール。

こういうスタッフの心遣いはイイですよね。イイ大会にしようって伝わってきます。

あぁダメだな。卒業なんてできないやw

それではスタッフのみなさま、ボランティアのみなさま、特に私設エイドのみなさま！今回も良い思い出ができました。ありがとうございました！また行きます！

オレオが二つになりましたwww(ﾟ∀ﾟ)

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いわて銀河レポその４

え～っと５０ｋｍからでしたよね。もうすでに記憶が曖昧になってますが...

緩いながらも上り基調なので走ったり歩いたり。

暑さにやられているのか、ここまでのペースが速過ぎたのか、全然スピードが出ません。

でもこんな人気のないところにも応援してくれる方がいて元気をもらいます。

しかし前を行くランナーが歩き出すと安心？するのか連れらるように歩いちゃいます。こういうのはダメですよね。自分のペースで走れない...

そしていわて銀河名物のトンネル３連発。

いろんなウルトラでもトンネルは通りますが、このいわて銀河のトンネルはとにかく長いんです。

あれ？確かトンネルの入る前にエイドなかったっけ？と前回を思い出すもすっかり忘れてます。

こりゃ最悪、トンネル終わるまでエイドないなと覚悟をしてると、私設エイドを出してるお兄さんを発見。

しかもアクエリアスが冷たい(・∀・)

こういう心遣いが最高にありがたいですよね。

で、問題のトンネルに向かいます。

最初のトンネルはあっさり通過。

距離も短いし、そもそも暗くない。

５５ｋｍの看板のトンネルもちと長めでしたが、クリア(・∀・)

トンネル入った瞬間のヒンヤリ感気持ち良かった。

さぁ三つ目。

最初は日差しもなく、涼しいのですが、汗をかいたウェアに結構な風が一気に体温を奪います。

今まで暑いからと水をかぶりすぎたかもしれません。

たった２ｋｍ弱のトンネルが異様に長く感じました。真っ暗の中時折距離表示があるんですが、全然進んでないw

あぁヤバイ。お腹が痛くなってきたよwwww

イヤ。もうお腹に風当たらないでwwwwww

ようやく５７．５ｋｍのエイドに到着。歩いてないのに、長かったw

で、今まで速攻給水取ってたんですが、まずは速攻トイレw

スッキリしたハズなのに、なんかお腹が張ってる感じで何となくイヤな感じでした。

冷たくしてある給水が飲みにくい...せっかく冷えてるんですが、このまま冷たい物を飲んでもこの後大丈夫なのか心配になってきました。

あ、でもちゃんとおにぎり、いなり、バナナとしっかり食べました。食べないとゴールできませんから。

で、出発するとこの辺だけは曇ってたのかすごく寒さを感じるほど風が強かったです。あれ？このまま曇るの？みたいな。

ここからしばらくは下ります。

時折、工事区間があるんですけど、工事の方々が応援してくれてました。いや～ありがたや。

そして６０ｋｍ通過。６時間２８分４７秒。

やはりエイドでの時間が長くなってきてました。それ以上に脚がもう出ませんwwww

やっと㌔７分って感じでした。

もう頭では６６．５ｋｍの着替えエイドがゴールw

お腹が張るせいで、身体に力も入らず、さらにペースは遅くなっていきました。

６２ｋｍのエイドではやはり速攻トイレ。出ないけどトイレw

スッキリしないお腹にイライラしてましたw

でも６６．５ｋｍのエイドにいけばゆっくりトイレに入って治るんじゃないかと思って走りますw

そしてようやく６６．５ｋｍのエイドが見えてきました。

人も多くてまるでゴールのようだw

さっきまで曇ってたのにいつの間にかギラギラと太陽が出てきていました。

お腹は張るのに、できるだけ食べましたw名物のビスケット天ぷらは今年もありましたねw

きゅうりとアスパラが最高に美味かった。やっぱり疲れた時に味噌はイイんですかね？

一通り食べて満足するとボランティアの中学生が荷物を手渡してくれます。

あれ？私のないんですけどーwwwww

おっちゃんに案内されてトラックに荷物を取りに行って、速攻トイレw

やっぱりダメ。お腹が張る...

くよくよ考えても治らないので、荷物からジェルとウィグライなどを取って、ワイプグローブとサンバイザーはここで荷物の中にしまいました。水をかぶる時邪魔だったんです。

あ、そうそう。凍らせておいたドリンクは。

まだ芯が凍ってました(・∀・)

うん。これは丹後でも使えるかな？

ちょっと元気になって出発です。

ちょうど出たのが７時間２５分。ここまでくれば歩いてもゴールできるなとどうでもイイ計算が始まりますw

フラフラと走ってるとこの辺りから軽快に走るランナーに抜かれ始めました。

なんであんなに元気なんだと思ったら、どうやら５０ｋｍの部のランナーでした。

必死について行こうとしますが、まったく追いつけず。

 ５０ｋｍの部と張り合っても意味ないのは分かってても、ガンガン抜かれると精神的に落ちて逝きますw

７０ｋｍ通過が７時間５２分１５秒。

もう前のおっちゃんについていくのに必死。ペースなんて㌔７分オーバー

普通７０ｋｍまでくると、ゴールが見えてきてテンションが上がるんですが、暑さでもうグダグダ。

ゴールする事よりも早くこの暑い中走ってる状況から脱したかった。

じゃあもうここでＤＮＦする？お腹も痛いし。

しません。まだ心が折れてませんから。

つづく

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いわて銀河レポその３

今日からジョグ再開です(・∀・)

タイミング良く？フェーン現象で３０℃オーバーだったので、丹後に向けてのジョグができましたw

う～ん。やはり１０ｋｍや２０ｋｍ程度ならともかく、１００ｋｍはないなw

何度妄想しても撃沈してるイメージしか浮かばない(((( ;ﾟдﾟ)))ｱﾜﾜﾜﾜ

さてさて、いわて銀河のつづきです。

３０ｋｍも過ぎると緩い上りも増え始め、さらに暑さも増してきます。

しかも３７ｋｍのなめとこラインの入り口までエイドがない区間なので、異様に長く感じます。

かぶり水の水も飲みたくなるくらいw

ちょうど持ってたドリンクが溶けてくれたので、エイドまでの距離を見ながら飲みました。

あぁぁ着いた(；´д｀)ゞ

速攻で頭に水をかぶって頭を冷やします。

もうここで何食べたかとか忘れたなwとにかくお腹いっぱい食べましたw

緩い上りなんですが、やはり脚はだいぶ疲労を感じてましたね。

写真のところは日陰のせいかすごく気持ち良かった。

あ、そうそう、この直前にドリンクを自販機で買って補充しました。これから長い峠がありますからね。

あ、今の気温何度あるんだろ？と見上げると、２０℃だって。

スタートの時も２０℃だったのにwwwww

でももうすぐ４０ｋｍ。フルまでは頑張る。と思ってはいたんですが、もう足が前に出なくなってました...

４０ｋｍ通過が３時間５４分１１秒。

ガクンとタイムが落ちてきました。段々エイドでの時間が長くなってしまってました。

でも脱水だけは避けないと完走が危うくなっちゃいますからね。しっかり補給しないと。

エイドでしっかり補給。そして冷たい飲み物を取ってるのに、１ｋｍも走るとすぐにバテバテ。

と、そこに親子で私設エイドを出してるのが見えました。なにやら水をかけてくれてるみたい。

頭と手に水をかけてもらって復活(・∀・)いや～ありがとうございますと良く見ると飲み物まであるではないですか！

しかもコーラ冷えてるー(・∀・)

野辺山ウルトラでののべさんエイドを思い出しましたwwwwあぁまだ４０ｋｍかwwww

そして４２ｋｍ地点。特に看板もないのね。

うん。ウルトラではなかなかイイ感じです。でも暑さのせいか㌔６分を切るのがキツく感じてました。

で、４４ｋｍエイドでは早めにとトイレ休憩。ここから本格的な上りが始まるので、ここでもしっかり補給。

そうそう、ここのおばちゃんがね、手が汚れないようにとバナナをあ～ん♡ってしてくれるんですよwwwwもう何年もしてもらってないな(爆)

さぁ、上りが始まります。ぶっちゃけここまで歩かずに走ってきたので、キツクなったら歩くつもりでいました。

でも野辺山の後のせいか普通に走れるんですよw野辺山ではこんなの平らな方ですからねwwww

で、走れてるのであっという間に豊沢湖に到着。

もうとにかく景色が良くて気持ち良かったです。暑いけどw

こんなところまで来て何やってるんでしょうねw

もうここまできたら５０ｋｍまでは走っていけるかもと妄想はどんどん膨らみます(´∀｀*)

ま、すぐに現実に戻されて、傾斜がキツクてとうとう歩きになるんですがw

でもやはり暑さが厳しいのか、吐き気を感じてるランナーや脚が攣ってるランナーもちらほら。

 この後の５０ｋｍ手前のエイドでもＤＮＦするランナーが寝ておりました。

なんで前回ここで写真撮ったのかな？と思ってたんですが、

橋を渡るとちょうど５０ｋｍでした。

５０ｋｍ通過が５時間８分３７秒。

かなり歩くと思ってたので、結構イイ感じ。もしかしたらこのままベスト狙えたりするんじゃないの？と甘く考えてた私でした。

つづく

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いわて銀河レポその２

今日夕方に何やら届いたよと嫁が持ってきました。

そしたら、なんとレイさんが石垣島のお土産を届けてくれました(・∀・)

早速ガサガサと遊びまして...

分かりにくいですがシーサーのＴシャツでーす(ﾟ∀ﾟ)

ほら、裏もカワイイんですよ(●´艸｀)

じっとしてくれないので上手く撮れんかったorz

レイさん、わざわざありがとうございました!!( ﾟ∀ﾟ )

大事に着ますね。

さてさて、いわて銀河レポスタートです。

今回のレースプランは涼しいうちに少しでも進んで行きたい。うん。ただそれだけ。

スタート直前まで、隣りにいたハズのshinさんとすぐに逸れてしまいましたが、shinさんもそんな感じで行くと言ってたので、まぁすぐに会えるからイイだろうと軽快に走ります。

最初の４ｋｍくらいはスタート会場の運動公園をグルグル回るコースなので、応援もあるのでテンションも上がっちゃいます。

天気予報では晴れ時々曇りになってたので、ちょっと曇りも期待してましたが、ご覧のように雲ほとんどなし。これは暑くなるぞと震えておりました (((( ；ﾟДﾟ)))

なんかいろいろ写真撮ったのに、みんなボケボケ写真でしたorz

運動公園を抜けて４ｋｍ辺りですかね。すでに尿意を感じてトイレを探してますw

こんな事なら公園内のトイレに行っておけば良かった。

すぐに暑いのかな？と思ってたんですが、序盤は意外に日陰も多くて涼しい感じ♪

まだまだ涼しいので気持ち良かった１０ｋｍ。通過時間は５４分３０秒

はなももの時のペースに似てました(走ってる感覚が)。何かこのペースがイイ感じだったので、このまま維持する事にしました。

そして１１ｋｍのエイド。しっかり水分取って、梅干しだけ。

トイレがちょっと混んでたので、悩む事なくパス。

まるでフルマラソンの時のように時間を気にしてましたね。なんでだろ？

とにかく前半絶好調。２年前はすでにこの辺で疲れてたので、同じコースとは思えないくらいw

あっという間に２０ｋｍ通過。１時間５１分４５秒 Σ(ﾟДﾟ)

いくらなんでも飛ばし過ぎ。でもペースが落とせない。たまにある下りでペースがグッと上がってしまう有様。

でね、木陰はすごく涼しいんですけど、まだ朝の６時だというのに、暑いんですよ。

光を感じるだけで暑って思い始めてました...

あ、そうだ、凍ったドリンクあるんだった。

おぉぉ(・∀・)買ってから３時間。走り始めて２時間でも、半分くらい凍ってる(*´д｀*)

ただトイレに行きたかったので、飲みませんw

初めての信号待ちでコンビニのトイレに行くか迷いつつもすぐに信号が変わったのでスルー。

で、たぶん２５ｋｍ辺りのエイドでようやく空いてるトイレ発見(・∀・)

ようやくスッキリしたところで、エイドでしっかり飲みます。食べます。

あ、何気にドリンクが全部冷たい!∑(゜∀゜)

あ、氷でドリンク冷やしてるー

いや～何という心遣い。ありがたや。ありがたや～。

そうそう、２年前はこの辺で一人撃沈してました。自販機でコーラ飲んでランナーを呆然と見てましたw

今回は走れる。走れるってスバラシイ。

そして元気なまま３０ｋｍ通過。２時間５０分５３秒。

かなりエイドでゆっくりしてるので、ペースも落ち着いてきました。良かったw

ここまで来ると欲が出てきて、３７ｋｍから始まるなめとこラインの上りまで頑張ろうってなっちゃうんですよね。

上りで歩くんだから、そこまでは頑張ろうみたいな。

サブ４いけんじゃね??( ﾟ∀ﾟ )

つづく

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いわて銀河レポその１

３日遅れましたが、カケルにハッピーバースデーケーキ(・∀・)ｲｲ

早くよこせ( ﾟДﾟ)ｺﾞﾙｧ!!とテーブルを叩いておりますw

実はウルトラの前日にお風呂で転んで前歯を強打 Σ（ﾟдﾟlll）

それはそれは流血したそうです。ゴメンよ。父ちゃんいないばっかりに(-人-;)

さて、いわて銀河のレポでございます。

前日の前夜祭に間に合うように車で出発。５時間ちょいで予定通りに１５時前に会場入りしました。

さくっと受け付けを済ませて、前夜祭です。

選手はお惣菜と飲み物がいただけます。ありがたや。

あ、そうそうチャレ富士のコテージで一緒に参加したshinさんとも合流できました。

なんでも去年は雨→曇りで走りやすかったそうで。明日はさぞかし暑いんだろうねと談笑。

で、１時間ほどで飽きてしまった私は前夜祭が終わる前に失礼しまして、駅近くのホテルにチェックイン。

いろいろ準備して午後９時に就寝(´-ω-`)

翌朝２時起床。珍しく目覚ましが鳴る前に起きました!∑(゜∀゜)

起きて速攻バナナとおにぎり２個を食べてモソモソと準備開始。

スタート会場に行く前にコンビニに寄って凍ったドリンクを３本買いました。

１つ目はスタートから持っていく物、２つ目は６６．５ｋｍの荷物エイド用、３つ目はゴール地点の荷物に入れて置きました。

スタート会場に到着したのが３時。まだ辺りは真っ暗です。

会場に着いたところでshinさんに連絡を貰って合流。

スタート前の出走チェックを済ましたり、荷物なんかを預けたりで、スタートに向かいました。

う～ん。何度参加してもウルトラのスタート前はイイですね。

このまま涼しい気温で走れたら最高だなぁなんて。

!∑(゜∀゜)

ちょwwww

shinさん、そんなキャラでしたっけw？

なんでも去年もこのルフィで走ったそうなwwww

さぁルフィと２ショットw

ちょっとボケちゃいました。まぁ暗いからしょうがないですね。

かなり前から到着していたので、スタート位置も結構前の方に並んでおります。

スタート直前にはゲートがＭ字になったりで楽しく過ごせましたw

スタートの直前には大助花子さんの軽快なトークで盛り上がりました(・∀・)

あ、そうそう。TEAM75Ｔシャツを着ていたので、『ブログ見てます！』って言われました。スゴイのねTEAM75。

スタートは４時。天気は晴れ気温２０℃。

行くぞ( ﾟДﾟ)ｺﾞﾙｧ!!

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『速報』いわて銀河100kmチャレンジマラソン

リベンジしてきましたー( ゜∀゜)

11時間45分58秒で完走しました。





スタッフ、ボランティアの皆さま、応援してくれた皆さま、ありがとうございました。

前日受付してきたよ( ゜∀゜)

車で移動する事5時間(´д｀|||)

無事に前夜祭も参加出来ました。

相変わらずのおもてなし感はさすがいわて銀河でした( ゜∀゜)

明日はちょっと暑くなりそうな感じですが、悔いのないように走って来ます( *・ω・)ノ

いわて銀河のウェアとか補給食とか

今日６月７日はカケルの誕生日(・∀・)

いや～１年ってあっという間ですね。3925gで生まれて軽いなんて思った事がありませんwwww

せっかくの誕生日なのに、今日は風邪気味で早上がりしてきました。

お隣の子と遊んでもらってご機嫌(´∀｀*)

鼻水ダラダラのカケルなので、お祝いはウルトラの翌日の月曜日になりました。ま、カケルはまだケーキ食えませんけどねww

さて、いわて銀河まであと２日になりました。

当日の天気予報も良過ぎてちょっと心配ではありますが、超楽しみでございます(´∀｀*)

今まさに準備してるところなんですが、一応ウェアです。

細かい装備は富士五湖、野辺山と全く同じなので割愛w

前回の野辺山ではＴＥＡＭ７５Ｔシャツを着る事ができなかったので、今回はＴＥＡＭ７５で行きます( `･ω･´)ゝ”

ぐわぁＴは前夜祭で着ますwwww

で、補給食なんですが、いわて銀河はエイドが充実してるので、ウィグライプロだけのつもりです。

一応食べれなくなった時のためにジェルも少々持っていきますが、たぶん使っても１個か２個ですね。

これまた全部富士五湖と野辺山の残りw

暑さでやられるとまたワイルドビーンがおいしいのかな。

あ、装備といえば、ザックを背負うか迷いましたが、ＴＥＡＭ７５のバックプリントが見えないのでYURENIKUIでいきます。

で、そこに凍ったアクエリアスを入れようかなぁと。６６．５ｋｍの着替えエイドにも凍ったのを入れる予定なんですけど、果たして冷たいまま持ってくれるのか？まぁ実験実験(・∀・)

では楽しんでまいります( `･ω･´)ゝ”

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いわて銀河のレースプランその２

いわて銀河まであと６日。今日は当日のペースを決めるために暑い中走ってきました。

ここ何日か暑い時間に走ってるせいか、暑く感じなかったw

逆にテンションが高いのか３０ｋｍにしようか激しく悩んだり。

良し。レースのペースは遅くしようと思ったけど、㌔６分のままで決定(・∀・)

では昨日のつづきから。

４２ｋｍまでの設定を悩んでましたが、たぶん大丈夫そうなので、４時間半。たぶんね。

そこからの５７．５ｋｍまでの上りは㌔１０分ペースくらい？いやもうちょっと頑張れるかな。最高地点まで７時間くらいが目標ですかね。

これは長いトンネル抜けた６０ｋｍ辺りですかね。

なんかろくな写真がないんですよね。

もうこの写真がどこだか分かんないw

余程お疲れだったという事でしょうかね。

とりあえず、５７．５ｋｍの最高地点までに７時間。そこから一気に下りが始まって次の目標はやはり着替えエイドの６６．５ｋｍ地点。あぁこれも写真ありませんね。

前回はここまでに８時間過ぎていた記憶があるので、なんとしてもここまで８時間以内。

ついでに言うと、前回はここから先は連続して１ｋｍ走れませんでした。残り３０ｋｍ以上あるのに...

勝手に１ｋｍの中の６００ｍは走って４００ｍは歩いて良いルールを作ったりしてました。

確か何とか㌔８分で進もうとしてたんですかね。で、徐々に走る距離が少なくなるという...( ´д｀ )

しかし今回は違います。８０ｋｍまでの緩い上りを９時間半。

そこからまた下りが始まるので、ダメージを最小限にして９０ｋｍ地点。１時間１０分くらい？という事は１０時間４０分。

ラスト１０ｋｍは上りもあるので...

......

..........!(ﾟ∀ﾟ)

上手くいけば１２時間切り？そんな上手くいくわけないかな？

あ～前回は歩くのも痛かったな( ´д｀ )

足首が痛くなって、親指に力を入れて歩いたら今度は爪が死んだんだよな( ´д｀ )

絶対リベンジしてやるんだからヽ(`Д´)ノ

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いわて銀河のレースプラン

昨日の白山・白川郷ウルトラのエントリーですけど、怪盗さんのコメントでビビリ始めております(((( ;ﾟдﾟ)))ｱﾜﾜﾜﾜ

過去に箱根の５区、６区とマラニックで走った事がありますが、２回とも見事に故障してるんですよねw

上るのももちろん大変なんですが、恐いのは下り。妄想するだけで膝がうずきます(((( ;ﾟдﾟ)))

これは下りの練習しないとダメですね。レース中も下りは飛ばさないように気を付けないと...

さてさて白山白川郷の前に、あと１週間に迫ったいわて銀河です。

一昨年にチャレ富士のウルトラリベンジとして参加したワケですが、前記事にも書いたように、故障しながらの参加となってしまって、完走ではなく完歩のウルトラでした。

今年も膝が万全ではないですが、そこそこ走れているので、またまた妄想でレースを振り返っていきたいと思います。っていうかず～っとガーミンと睨めっこしてたので、良く覚えてないんですけどねw

ではいわて銀河の高低差から。

この下の画像は実際に当時携帯に撮って、レース中何度も見ながら走ってました。

次はどんな上りだ？みたいなw

もうホントにギリギリでゴールに向かってたので、気が狂いそうになったのを覚えてますwwww

累積で５００ｍくらいでしたよね。序盤の上りはそうでもないんですが、３７ｋｍ辺りからのなめとこラインからの上りが厳しいんですよね。もう駄々歩きでしたものw

で中盤５５ｋｍからの長～いトンネルを抜けて一気に下りまた微妙な上り。

そして８０ｋｍからはまた下りとなかなかハードなコース。

でね、一番やっかいなのが暑さ。まだまだ暑さに慣れてきてない時期の暑さは身体にくるんですよ。

あ、今のところの天気予報は...

晴れ時々曇り　２６/１４

暑いんだろうなぁ(；´д｀)ゞ

では妄想スタートしましょう。※写真は全て一昨年の物です。

 

スタート時刻はちょっと早めの朝４時。

１５℃前後で走りやすい気温って感じでしょうか。今回は競技場が改装中だそうなので、スタートも違うんでしたっけ？

で、今回のペースは今までのウルトラと同じ通り㌔６分でいけるところまで。すぐに暑くなるので、暑くなる前にできるだけ進みたい。

これどの辺だろ？とにかく序盤から暑くて、自販機を発見する度にコーラ飲んでましたw

日陰がないんですよね。

そして中盤の山場なめとこライン。前回はここで脚が売り切れたw

この辺りからジャブジャブと水を浴びて進みます。

 

２２℃とは思えないほど暑さを感じてましたね...今回はもっと気温高いのかw

あ、思い出した。これはバルタン星人に抜かれたんだw

今回は走って上らないとね。

この辺写真を撮るんだ！と全部歩いてますからね私w

で、４２ｋｍ通過が４時間３４分。たぶんこれで脚も終わってたんでしょうねwwww

それなのに、この辺で完走を誓う私。まだまだ中盤なのに、何故かゴールいけると思ったんですよ。

これは５０ｋｍ通過後。段々走れなくなってる足に不安を感じてました(((( ;ﾟдﾟ)))ｱﾜﾜﾜﾜ

今思うと、故障明けなのにスタートから飛ばし過ぎたんでしょうね。

今回は４２ｋｍの通過をもうちょっと遅く設定していかないとダメですね。

う～ん。ペースどうしよう。

つづきます～

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