【速報】奥武蔵ウルトラ

22kmエイドでDNFしました(´Д｀)

わずか10kmから手がしびれて、吐き気と共にエイドで何も食べられなくなりました。


あぁ、お茶屋さんで蕎麦食べるって約束したのに～

オクム前日。

ｷﾀｺﾚー( ゜∀゜)ー




ニンニクとまと(*´ω｀*)






捻挫は何とか大丈夫そうでした...


っていうか、暑くてそれどころじゃなかった(゜Д゜)ｺﾗｧ


明日走る皆様、ホントに暑いので、水分しっかり取って楽しみましょうね！


R2さん、ありがとうございましたー！

さぁオクムだ!!(ﾟ∀ﾟ)

おひさしぶりぶり(・∀・)

週末はいよいよ真夏の祭典、奥武蔵ウルトラマラソンなんですが....

捻挫しちゃった(・ω<)ﾃﾍ

しかもトレイルでもなんでもなく、ただのあぜ道でorz

グネった瞬間、何が起こったか分からなくて、痛みに悶絶しながら頭が真っ白になりますたw

腫れはほとんどないんですが外側をグネっとした後に、内側もグネっとしたらしく、歩くだけで痛いのです。今現在はかなりイイ感じ。

散々いろいろな悩みましたが、レース前日の明日ちょいと試走する予定です(ニンニクとまとのためw)

ここであまりにも痛みや違和感が出るようなら、サクッとＤＮＳして応援に回ろうかなと。

では、更新サボっていた間の写真で。

あ～。オクム気持ち良く走りたかったなぁ～。

オクム レポラスト

 

さぁ一気にゴールしちゃいましょう(・∀・)

 

残り２８ｋｍでこの時の時間が６時間ちょい。

 

ここでみんなやりますよね？皮算用。

 

今の残りの体力と足の具合(特にマメ)を踏まえて、下り基調を考えると９時間切りいけそう？な感じになって、ペースを上げ始めました。

 

ちょうど５０ｋｍと過ぎた頃、熱き男がやってきました！

美脚のkantokuさん(*´д｀*)

なかなか会えなくて心配してましたが、元気そうで安心しました。

元気を貰ってさらにペースが上がって行くのがわかります。

上りでも歩かずに走り、下りでは㌔５分ちょいで走る。あぁキモチイイ。

 

すると前方にトボトボ歩いてるkazuさん発見。もう無理～って言ってたのでお先に行かせてもらいました。

でもそんなにウルトラは甘くない。しばらく下りを飛ばしてたら、シューズの先端に足の指が当たって痛くなってきました。

 

最初はまぁ下ってるんだから多少はしょうがないと気にしてなかったんですが、段々と痛みでペースが維持できなくなってきました。

 

おまけにここまでペースアップしたからか、足裏のマメも一層大きくなってる感じ。

あっという間に㌔７分が全力になりましたorz

 

そこからの道のりは長いのなんの。９時間切りはおろか、上りまで歩くようになって、１０時間も怪しくなってくる始末。

 

前のランナーが上りが始まって歩き出すと、自分も何故か安心して歩き出すw

 

残り１０ｋｍを切ってもテンション上がらず、あまりにシューズに指が当たるので、シューズを抜いでしまおうか悩んだり...

エイドに寄ったついでにハサミを借りて、切ってしまおうかwwww

 

頑張って走っても下りで㌔７分オーバー。面白いように抜かれます。

 

 

残り何ｋｍくらいでしたでしょうか。下りで痛みに耐えて走ってる頃、後ろから声をかけてもらいました。

 

『そのＴシャツ、ハンサムネコさんのとこで見たー(・∀・)』とお姉さん。

 

どうやらネコさんの読者らしく、ネコ練どうだのと痛みを忘れる一時を下さいました。

 

あ、去り際にTEAM７５Ｔシャツ再販してますよ！とアピールもしておきましたw

 

長～い下りが終わって残り３ｋｍ切った頃、シューズに指が当たらなくなったので、再び復活(・∀・)

 

さっきのお姉さんをぐいっと抜いて、最後のエイドもコーラをぐいっと一気に飲んでラストスパート。

 

このラスト２ｋｍだけは㌔５分ちょいで必死に頑張りましたw

 

そしてゴールゲートが見えてきて、周りに１０人くらいはランナーがいたのかな。

一瞬ゴールテープを切るためにどうしようか迷いましたが、せっかくイイペースで走ってたのでそのままゴール!!(ﾟ∀ﾟ)!!

 

ゴール後、すぐにkantokuさんやkazuさんがゴールしてくると思ってたので、急いで荷物を取りに体育館に。

 

絶好の場所を陣取ってカメラをかまえてると、そこへ後ろから『リンさ～ん』とkantokuさん Σ(ﾟДﾟ)ｶﾞｰﾝ

 

私と３分くらいしかタイム変わらなかったそうで、すでにゴールしてましたorz

でもまぁお互い楽しく完走できたので、イイですよね？

このすぐ後もkazuさんのゴールを見逃しちゃいましたw

 

 

参加されたみなさまありがとうございました！また来年よろしくお願いしますwwwww

 

 

 

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オクム レポその３

 

最近の小学校って学年で登校日バラバラなんですね～。

 

今日は長女と二人で登ってきました(・∀・)

ちなみに明日は長男と登りますwwww

 

さぁオクムのレポ。もう結構忘れてきてますので、写真を振り返りながらいきましょう。

 

２０ｋｍを過ぎると、さすがに暑くてエイドで水をかぶるようになりました。

もう着ている物は汗だか水だかわからないくらいずぶ濡れ。周りの生足ランナーはシューズがぐっちょぐっちょと音が鳴ってます。

あぁこれぞ真夏のウルトラ(*´д｀*)

日差しはないものの、上りなので暑い。

あぁぁもうダメ～っていう絶妙な場所にエイド(・∀・)

ホントに種類も豊富でノンアルコールビール、枝豆、スイカ苦しくなるまで食べましたw

あ、アレキさんがこの前試走で撮ってたとこ？

３５ｋｍで４時間１６分経過...

この頃からですかね。食べ過ぎてるせいかお腹がゴロゴロと音を立て始めまして、５分おきに来る波に耐える私(:.;ﾟ;Д;ﾟ;.:)

 

決して速く走るワケでもなく、かといって遅く走るワケでもなく、ギリギリのペースwwww

暑いのか、油汗なのか汗が止まらない(:.;ﾟ;Д;ﾟ;.:)

 

間に合った( ´д｀ )ものの、まだ調子が良くない感じ。

ここでようやくシューズを抜いで足裏を確認...

 

あぁ。やっぱりね。拇趾球にでっかいマメできてました( -∀- )まだ半分もきてないのに...

 

エイドで氷が貰えたんですけど、お腹が心配でしばらく遠慮してました。暑いのにもったいない。

写真ブレブレですけど、４０ｋｍ通過。５時間６分くらい。

お腹が痛いせいか身体に力が入らない。この辺からトップのランナーがすれ違うんですけど、全然声もかけられず。

 

それでもみんな『ナイスラン！ファイト！エイドもうすぐだよ！！』と声をかけてきます。

 

しかも満面の笑顔(ﾟ∀ﾟ)

 

いつしか、お腹は痛いものの、元気に走れるようになってました。

 

まぁ上りは当たり前のように歩いてましたけどwwww

 

そして関門でもある４７．６ｋｍの大野エイドに到着。

 

給水する前に速攻トイレ

 

んんんんんんんんんんんんんｷﾀｺﾚ━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━ !!!!!

 

 

復活!!(ﾟ∀ﾟ)ｽｯｷﾘ

 

 

今まで思うように食べられなかったので、思う存分食べました。

 

もうすぐ折り返しだよ～というスタッフの声にテンションも上がります。

 

そして前方にkazuさん発見(・∀・)

折り返し１ｋｍもないよ！！と元気を貰いました。

テンションも上がってたので、かき氷だけ貰ってすぐ出発。

あ、違うわ。水着ギャルにしっかり水をかけてもらって出発(・∀・)

 

つづく。

 

 

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オクム レポその２

 

今日もマメが痛くて走れなかったので、子供を引き連れて山に散歩しに行きました(・∀・)

 

去年から、妄想してた子供たちと山三昧の夏休み(´∀｀*)

 

これはまた別記事にするので、ちゃちゃっとオクムレポいきましょう。

 

最初にオクムのコース。

 

 

 アップダウンしかありませんねwwww

エントリーした時からペースとか考えてなかったというか、とにかく楽しめればイイと思ってたのでっていつもと同じですねw

走れるのに関門に引っかかるのはイヤだったので、４７．６ｋｍの１４時２５分関門！っていうのだけ覚えてスタートしました。

 

 

(゜∀。)ﾜﾋｬﾋｬﾋｬﾋｬﾋｬﾋｬーと盛り上がりながら、スタートしまして流れに任せながら走り出します。

 

スタート前まですぐ隣にいたハズのkantokuさんがいつの間にか見当たらない。

いつもみたいに突っ込んでもいないのに(　・ω・)??

 

まぁすぐにエイドとかで会えると思って、マイペースで走りま............お..重い(゜д゜)相変わらず体重が減ってないのは認識してたけど、全然脚が動かない。

 

重いのは上りのせいだ！という事にしてせっせと上りますε≡≡ﾍ( ´∀`)ﾉ

 

 

 

まだ全然走ってないのに、上りが出てくると歩きたくなるくらい重かったw

でもね、日陰が気持ちイイんですよ。すーっと風が抜けるというか。

 オクム最高ー(・∀・)

３～４ｋｍ毎のエイドがこれまた豊富で、序盤からコーラを始め種類豊富な飲み物。せっかくなので、全種類いただきましたw

なので、エイドから出発する時はなかなか走れないw

 

そしてヒィヒィ上りを上ってると何度か『チーム７５頑張って！』と声をかけていただきました。おかげ様でそろそろ歩こうかなと思ってたのを思い留まりましたw

 

するとそこへ『リンさん！』と呼ぶ声が。

ＢＩＧ３のkazuさんだー(ﾟ∀ﾟ)

全くコースとか分からないんですけど、どのくらいの完走時間が目安ですか？との問いに。

 

『１０時間超えないくらいじゃないの。みんないろんなウルトラ完走してる人たちばっかりだし。』

 

ほほぅ(・∀・)じゃあ目標は１０時間で行こうかな。でもそれはBIG３だから言えるのでは？

 

しばしついて行こうと思ってたんですが、上りなのにガシガシ走るkazuさんに全く追いつけませんでした。

 

目標１０時間は止めておこうwwww時間を気にすると撃沈しそうwwww

１５ｋｍ地点。ふと前を見ると飛騨高山ウルトラのＴシャツを着たランナーに見覚えがあったんです。

 

あぁあの方は野辺山でプーさんの仮装してた人だー。乗鞍でも見かけたので間違いない。

 

あぁでも何て自己紹介しよう...リンガンガーって言ったって分かってもらえないwwwww

 

そして考えた言葉は

 

『ジョーカーです(・∀・)』

 

とても気さくなお方でしばし並走してもらいました。

 

この方もウルトラ三昧なお方で、秋の予定を聞いたら、丹後→白川郷だそうで、去年の灼熱の丹後を完走したスゴイお方でした。

 

いろいろアドバイスなんかをいただいて、やっぱり出る答えは丹後無理(爆)

 

でもお話をしてるおかげであっという間に次のエイドに到着。一緒に連れってってもらおうかと思ってたんですが、トイレにも行きたかったので、お別れしました。

 

 エイドではガッツリ食べてガブガブ飲みます。

でも暑くて次のエイドまでに全部身体から出る感じ？

おぉこのトンネルいろんな人のレポで見たなぁとテンション上がったり。

 

そして２０ｋｍ辺りまできた下りで足裏に違和感が出てきました。そう最初に書いた、テーピングが剥がれるというか汗でヌルっとずれた感じ。

 

下りが長かったので、次のエイドでテーピング取っちゃおうと思ってたんですが、すでに暑さで、走る以外の行動が面倒になってきてて、放置プレイ。

 

この後１０ｋｍ石を踏んだ感覚のまま走るのでした。

 

つづく。

 

 

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オクム レポその１

 

オクム超楽しかった(*´д｀*)

 

レポの前に忘れないようにちょっと気づいた事を書いておきます。

 

まずはこれ。ファイントラックのブリーフ。

 

これね、何年か前にレオちゃんマンに股ズレが酷いんですよ～。と相談したら『これ最高やでぇ』と紹介されたので、買ったものです。

ただ、その後にチャレ富士で使ってみたところ、股ズレしてしまって、そんなに変わらないのかなぁと思ってあまり使ってませんでした。

 

 

で、今回このブリーフにロングタイツで使ってみたら、股ズレ全くなし。

大抵の場合、ウルトラの後半になるとヒリヒリしてきて気になるんですけど、今回は快適そのもの(・∀・)

買ったばかりの頃と何が違うのかはさっぱり自分でもワカリマセンがw

 

そして今回オクムでやっちまった事。

履きなれないシューズでマメだらけになっちゃった( ´д｀ )

レース前３回くらいしか履いてないのかな。でも今までのＦＩＴ感なら大丈夫でしょ。と思ってこれでいきました。

でね、私ウルトラの時は足裏にアーチ部分にテーピングを良く貼るんですけど、汗をいっぱいかいてるせいか、序盤の下りでテーピングが剥がれ始めたんですね。

まぁそのうちエイドで剥がせばイイやと簡単に思ってたらみるみるうちに痛み出して、マメ発生。

そしてトドメと言わんばかりに、下りではシューズをワンサイズ小さくしたせいで、指当たって痛くて痛くて下りなのに走れないというね。

 

何とか爪は死なかったものの、マメが全部で６個。

 

というワケで、思うように走れなかったので、筋肉痛はほとんどありません。

オクムの距離は７８ｋｍ。ここからあと２２ｋｍ走れるかと言われたら、暑くなければ走れますw

たぶん丹後は...(゜д゜)

 

 

それではレポいきまーすw

高速のＳＡで４時間ほど仮眠をして会場に到着したのがＡＭ５時過ぎ。臨時の駐車場が空いたばかりなので、まだ人もまばらでした。

 

すでにゼッケンなんかは送られてきてるので、特にやる事もないので、トイレに行ったりその辺をブラブラ。

 

着替えをしてスタート１時間前くらいにkantokuさんに電話をもらって合流しました。

 予報通り、曇らなさそうwwww

 

この時点ではそんなにジリジリと暑さは感じません。まぁ暑くなるんでしょうけどw

 

今回は所沢８耐で学んだ事を装備で反映させねばと思ってたんですが、さっそくキャップはなし。やっぱりキャップはキライですw

 

今までウルトラはスマホでLINEしたりで遊んでましたが、今回は汗でベトベトだろうなと思ってこれもなし。

 

右手にはデジカメ、左手は小さく切ったハンドタオル。

 

YURENIKUIに凍ったアクエリアス。サプリはウィグライを４個と荷物は最小限にしました。

 

開会式の後、みんなで楽しく準備体操♪

 

kantokuさんノリノリ♪

AM７時、ガッチャマン、デビルマンに見送られてスタート！

 

 

暑さとアップダウンの真夏の祭典!!いってきまーす(・∀・)!!!

 

 

『速報』奥武蔵ウルトラマラソン

ちゃちゃっと完走しました( ゜∀゜)

9時間48分でゴールしました。

あやたさん、ファイントラックのブリーフ最高ですよw


噂通りの真夏の祭典楽しかったです。ありがとうございました！

明日はオクムだ!!(ﾟ∀ﾟ)

 

さぁいよいよ明日は奥武蔵ウルトラマラソンでございます(ﾟ∀ﾟ)

 

昨日までレース当日の天気予報は曇りとか雨とかだったのに、晴れに変わりましたw

 

さすがはオクム。期待を裏切らないwwww

 

というワケで昨日まで走りやすそうだなぁと思ってましたが、しっかり準備しないといけなくなりました。

先日の所沢８耐の反省を込めて、cw-xのキャップ、ロングタイツ、インナーにはファイントラック上下にYURENIKUI

ってファイントラックのブリーフはさっき思い出して出してきたんですけどねw

 

でも一応、セミロングのタイツも持って行きます。会場に行ってあまりに暑かったらセミロングにしようかなと。

 

あ、そうだ。ジェルやサプリもしっかり持っていかないとね。昨日ちょっとお店をまわったんですが、炎熱サプリが買えなかったので、コンビニで売ってる塩分タブレットも持ちました。

 

う～ん。準備はこんなもんでしょうかね。

ではチーム７５で行ってきま～す(・∀・)

 

 

 

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