本気のダイエット(・∀・)

体重計るのいつ以来でしょうか？

ある程度痩せてから。と自分に言い訳をして早半年w

３月は毎日のようにガシガシ走って順調そのものだったんですが、４月入って膝の故障でブレーキがかかりました。

でもそこそこ走ってるんだから増えてはいないでしょうとこれまた体重から目を背けて、気が付けば今年も半分が過ぎようとしてます。

このままでは丹後の完走なんて夢のまた夢。

でね、勇気を出して計りましたw

７８．６kg

ですよねーwwww

体感でもそんな感じだろうなとは思ってたよ(涙)

確かブログを始める４年前は７０ｋｇを切るとかそんなだったのに、肥えたもんだなぁw

で、さっそくこのままではアカンという事でスーパーに買い物しに行きました。

今日から新しいチャイルドシートにしたのに、カケルは全力で嫌がる( ´д｀ )

スーパーに着くまでギャーギャー言ってました。

それではダイエットメニュー(`皿´)

カルピスオアシス２ℓ(ノンカロリーのやつね)

寒天のもと

キャベツ

豆腐

バナナ

柿ピー梅味…(ﾟﾛﾟ;)?

要は寒天ダイエットってヤツですね。これも何年ぶりw

いきなり食事制限なんてできるワケないので、ご飯少な目にして代わりに寒天を食べます。

何年ぶりだろ。こんなストイックなダイエットw

目標は丹後までに７０ｋｇ切り！最低でも７０前半wwww

さて、最後の柿ピー食べて明日から頑張ります( ﾟ∀ﾟ )

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コメント 12

リンさんあかん。
それ頑張らへんパターンのやつや（笑）
by あやた (2013-06-19 19:22) 

柿ピーは生きて行くための必需品ですからね。
それは仕方ないです。
by helloween (2013-06-19 19:39) 

ボクの友達に80kg超のサブ4ランナーいますよ!!

えっ、なんの気休めにもならない？

あまりストイックにならずに、柿ピーでも食べて(笑)
by kantoku (2013-06-19 20:34) 

ども。
お久しぶりです。
けっこう・・・けっこうあるんですね。重り。
いや。失礼しました。
群馬の方でも梅味がスーパーの定番で入るようになって
重宝してます。
ただですね。アレ少ないですよね！量が！
むー。うまいんだがなぁ。
by ぽむ太郎 (2013-06-20 09:23) 

大丈夫ですよ!(^^)!
写真を見る限り全く肥えていません！
柿ピー食べたら止められませんね(笑)
by mari (2013-06-20 10:44) 

どうやってもあと3.6kgまでしか減りませんから（笑）
by アレキ (2013-06-20 12:27) 

あやたさんへ


バレましたwwww?

一袋で抑えましたので大丈夫なハズですw
by リンガンガー (2013-06-20 21:20) 

helloweenさんへ

さすがわかってらっしゃるw

嫁がまた柿ピーを買ってきてくれたりするんですよね～
by リンガンガー (2013-06-20 21:22) 

kantokuさんへ

フフフ。私も８０ｋｇあってもサブ４できると思いますよw

ただこれからのウルトラを考えると膝に良くないかなぁと。

膝のためにも少しでも軽くなりたいと思いマス。
by リンガンガー (2013-06-20 21:25) 

ぽん太郎さんへ

ども～。最近更新してるの拝見してますよ。

体重は去年からず～っとこんな感じなんですよ。なかなか減らないので記事にしてみました。

梅味最高ですよね～。今のうちに買いだめしとかないとダメですよ！
by リンガンガー (2013-06-20 21:28) 

mariさんへ

おぉぉmariさん優しい～

でも重いのは事実ですw毎日鏡で自分にビックリしてますw
by リンガンガー (2013-06-20 21:30) 

アレキさんへ

最近はどうやっても７５も無理な気がしてきましたw

７５ｋｇでもイイので痩せたいです( ´д｀ )
by リンガンガー (2013-06-20 21:31)